صراع فى السيارة

بدأ الامر كله بحالة صداع مزمنة أصابته؛ هو شخص ناجح فى عمله و زوج وأب محب لأسرته و أصدقائه 

لكن نوبات الصداع راحت تصيبه على نحو مستمر جرب أنواع كثيرة من أدوية الصداع المشهورة دون أي تحسن 

ذهب إلى طبيب تلو طبيب، من طبيب باطنية إلى عيون إلى انف وأذن إلى مخ واعصاب  

والكل يؤكد أنه بحالة صحية سليمة 

الحالة تسوء اكثر المهمات التى تتم بغاية السهولة اصبحت تحتاج منه جهداً وتركيزاً اعلى 

غلطات كثيرة فى العمل نعم الزملاء يقدرون حالته ولكن ليس لهذا الحد 

عصبية فى المنزل أولويات مختلفة، متابعة برنامج تلفزيوني ..أهم من مناقشة مشكلة لأحد الابناء

لم يعد هناك بد و ذهب إلى أحد الأطباء النفسيين والذي أكد له انه لا يعاني من أي من الأمراض المشهورة مثل الإكتئاب أو عدم الثقة بالنفس أو غيرها، لكن ثمة شئٌ خاطئ

 الطبيب : دعنا نتحدث وبالتفصيل عن كيفية اتخاذ القرارات أو الخيارات اليومية احكي لي بعضها

هو : مثلا فى العمل دعونى لاجتماع عاجل وهام وأنا فى انتظار فنجان قهوتي

  فضلت فنجان القهوة، تأخير دقائق، لكن رئيس الاجتماع رفض حضوري، لم أستطيع ترك الفنجان. 

هو : ضربت ابني المراهق رجع من مدرسته ملابسه الجديدة ممزقة وأثار ضرب على وجهه بالتاكيد عراك على أشياء تافهة دون النظر إلى المحافظة على الملابس

الطبيب : ضربته دون سؤاله عن السبب

هو : هذا ما تملكني وقتها ..بعدها علمت أنه كان يدافع عن نفسه ضد لص يحاول سرقة هاتفه

هو: أنا يا دكتور مضغوط هناك أشياء لا أريد فعلها ولكني افعلها التدخين، كسر الرجيم، الذهاب لنفس الحلاق قليل المهارة غير أننا اصبحنا أصدقاء، حتى الوجبات الغير محببة اكلها مضطر لانى جاوبت على السؤال المشهور تاكل أيه ..اكل أي حاجة . وكثير من الخيارات اليومية على هذا المنوال 

الطبيب : اتضح الأمر بنسبة كبيرة لو تصورنا أن خياراتنا اليومية سيارة بها شخصان 

احدهما يمثل العقل منطقي القادر على موازنة وحساب الامور لكنه بطئ يحتاج الى وقت ليعطيك قرار، والاخر يمثل الشعور والانفعالات المولع بالدراما، سريع فى القرارات لكنه غير دقيق و غير منطقى و هما فى أغلب الأحيان على غير وفاق، دائما هناك صراع على من يقود السيارة

..............

الكسل، التسويف، التهور، مشاكل انفعالية وليست مشاكل نقص معلومات . الكل يعلم أن علينا الكف عن التدخين والكف عن تناول السكر و الغيبة وغيرها لكننا نواصل فعل ذلك لا لاننا لا ندرك أنه فعل سئ بل لانه يعجبنا.

هو : يا دكتور فى بعض الأحيان تقولون عبر عن شعورك اتبع حدسك والآن تحكم فى عواطفك، الخلاصة نعمل أيه. 

الطبيب : لابد من التحكم فى الانفعالات واعطي الفرصة للعقل المنطقي أن يتولى القيادة يعني توازن و كما قال ارسطو: " المهارة أن نغضب من الشخص المناسب فى الوفت المناسب بالقدر المناسب للهدف المناسب"

هو: تمام شكراً 

..............

ركب سيارته و هو يتخيل الصراع على القيادة ويسمع صوت العقل أن شاء الله ناخد الطريق الدائرى لأن؛ الطريق المختصر فيه اصلاحات وتكسير و مطبات ليشعر بايدي تاخذ المقود إلى الطريق المخثصر مع (صوت عالى منفعل زمان الطريق اتصلح قال دائرى دي فيها ساعة... طب حاسبوا هنخبط فى الحيط ..طاخ خبطنا .. مش قولنا نحاسب ... ابقى شوف مين اللى سايق صدعتنا..)

عاطف عناني